（一）过度敏感易受伤

INFP 群体的内心世界往往极为丰富，然而却具备较强的敏感性，仿若有着 “玻璃心” 一般。他们对外界的刺激以及他人的看法反应颇为强烈，极易将诸多事务放在心上，进而陷入反复的思考与担忧之中。

例如，在向他人发送消息后，倘若对方未能及时回复，INFP 便可能会展开诸多无端的遐想。内心会思忖是否自身言语有所不当，是否对对方构成了打扰，亦或是对方是否已对自己产生厌烦情绪等等。随后便会持续回顾此前与对方交流的各个细节，试图探寻是否存在不妥之处。这种敏感性常常会给他们自身带来诸多困扰，原本或许只是微不足道的小事，却足以致使其情绪长时间处于低落状态，做事时全然提不起劲头。

（二）决策困难与内耗问题

INFP 在进行决策时，常常陷入极为纠结的状态。他们通常倾向于对利弊加以权衡，追求每件事皆富有意义，因而在面临选择之际，总会思虑过度。

比如在选择职业方向时，INFP 或许既期望选择自身感兴趣且自认为颇具价值的工作，又会顾虑该工作的稳定性、收入状况等现实因素。于是便会在内心反复衡量，时而觉得兴趣至关重要，时而又觉得现实因素不容忽视，不断地在各类想法之间徘徊挣扎。

这种过度思考的情形，对他们的行动力产生了重大影响。常常是历经长时间思索，却始终未能真正迈出决策的那一步。而且，长时间的纠结与内耗，还会使他们变得疲惫不堪、焦虑万分，无论是生活还是工作方面，都可能由于迟迟无法做出决定而错失诸多良好机会。

（三）理想与现实的落差

INFP 属于典型的理想主义者，他们在自己的内心构建起了一个极为美好的世界，其中满是和谐、美好且富有意义的元素。然而，现实与他们的理想之间却时常存在着不小的差距，这便极易使他们滋生失望、悲观等负面情绪。

例如在工作领域，INFP 原本憧憬着自己能够在岗位上充分施展自身的创造力，从事一些极具价值且能够带来改变的事务。但实际情况却可能是每日都在重复着机械、枯燥的任务，根本无法实现内心的诸多想法。此时他们便会深感沮丧，觉得这份工作索然无味，甚至开始怀疑自己的选择是否有误。在社交层面亦是如此，INFP 期望能与身边之人展开深度的、触及灵魂层面的交流，可现实中的诸多社交活动或许仅仅只是表面的寒暄，这便会让他们备感孤单、失落，觉得与自己所期待的那种真挚人际交往相去甚远，进而逐渐变得消极起来。